Ванна - это вещь.
Плюнул на все и отмокал.
Плюнул на все - это потому что при ощущении замерзшего нафиг организма мне нечем дышать от жары и сердце колотится. Горячая вода в таких случаях не рекомендуется - вылезал я долго, старательно, и по чуть-чуть пытаясь вдохнуть.
Ну, грудную клетку сдавливать в итоге перестало - а вместе с этим прошли спина, ноги, и почти прошла шея.
Ура.