Осторожно, лингвист! [А на вашем трупе, молодой человек, они бы еще и попрыгали...]
Рэбби порадовал себя на сайте с методиками тренировок - почитал про прессы, сделал максимум, начал делать по программе с третьей недели на клубном тренажере. Крут, ога 
на самом деле там программа слишком легкая))
Но Рэбби же мазохист, он не будет себя хвалить. Он будет искать что-то, что ткнет его мордой в пол.
И ведь найдет.
Начал программу "100 отжиманий". Нет, плюс - я после месяца регулярного плавания могу по-настоящему отжаться. Раньше не мог вообще. Но блин, 6 отжиманий, второй уровень... Т_Т Я лось. Лоси не отжимаются.
Будем заниматься через день - день отжимания, день прессы. А то каждый день я попробовала делать прессы - все болит, ничего не помогает (с). Мышцам надо восстанавливаться.
Вот бы у меня получилось доделать эти тренировки и продолжить заниматься регулярно.
Да, и надо на растяжку походить, а то я деревянный.
Планы, планы.
на самом деле там программа слишком легкая))Но Рэбби же мазохист, он не будет себя хвалить. Он будет искать что-то, что ткнет его мордой в пол.
И ведь найдет.
Начал программу "100 отжиманий". Нет, плюс - я после месяца регулярного плавания могу по-настоящему отжаться. Раньше не мог вообще. Но блин, 6 отжиманий, второй уровень... Т_Т Я лось. Лоси не отжимаются.
Будем заниматься через день - день отжимания, день прессы. А то каждый день я попробовала делать прессы - все болит, ничего не помогает (с). Мышцам надо восстанавливаться.
Вот бы у меня получилось доделать эти тренировки и продолжить заниматься регулярно.
Да, и надо на растяжку походить, а то я деревянный.
Планы, планы.
">
